4 tips på hur du får roligt på jobbet!

Vi är på jobbet för att arbeta och skapa resultat. Många undersökningar visar att vi presterar mer om vi har roligt på jobbet. Frågan är då hur vi kan få vårt arbete och vår arbetsplats att bli ännu roligare. Det finns även ett samband mellan skratt och trivsel. Ju mer anställda trivs med både sina arbetsuppgifter och sina kolleger desto mer skratt.  Det skapar mer trivsel och ett bättre resultat.
Ju mer en anställd fokuserar på att arbetet är tråkigt, desto större risk att den […]

Av |februari 13, 2017|Arbetsglädje|0 Kommentarer

5 tips på hur du ökar din motivation på jobbet!

Tänk om alla anställda kände jublande glädje inför varje ny arbetsdag och varje ny arbetsvecka. Men verkligheten ser tyvärr annorlunda ut så här får du fem tips på hur du ökar din motivation på jobbet!
Orsakerna till bristande motivation kan bero på många orsaker. Det kan till exempel vara att många inte har det arbete de egentligen skulle vilja ha. Andra har problem på sina arbetsplatser med kollegerna, chefen eller så känner de stor stress.
Oavsett hur just du har det och hur du ser på […]

Av |februari 3, 2017|Arbetsglädje|0 Kommentarer

Mer energi på arbetet – Ge dig själv mer beröm!

Mer energi på arbetet genom att bli bättre på att berömma dig själv. När det känns tungt är det viktigt att du tar dig tid att ge dig själv beröm – en klapp på axeln och tänka på allt du redan har hunnit med. Genom att skapa en bra känsla av det du har gjort får du mer energi på arbetet till att göra det som ännu är ogjort.
 

Tänk på tre bra saker du har gjort under dagen. Det kommer att göra dig gladare och […]

Öka arbetsglädjen med flow!

Oavsett vad du arbetar med går det att skapa ett bättre arbetsliv. Det spelar ingen roll om du är VD, busschaufför, bibliotekarie, författare, försäljningschef eller städerska, du kan trivas eller vantrivas i alla yrken. Anledningen till trivsel eller vantrivsel beror dels på din inställning till själva arbetet, dels på ditt behov eller förmåga att kunna påverka din arbetssituation.
”Oavsett vilket arbete kan du öka arbetsglädjen med flow. Det gäller att hitta en balans mellan skicklighet och utmaning i arbetsuppgifterna.”
Du kan vara busschauffören med inställningen att […]

Av |mars 21, 2016|Arbetsglädje, Internova|0 Kommentarer

Hur du skapar bra process för årsmål

Det är dags att ta fram årsmål för 2016 och helst innan budgetprocessen börjar. Görs målarbetet före budgeten får du bättre kontroll på vilka investeringar som behövs, samt annat ni vill satsa på.

Målprocessen kan genomföras på många sätt och det viktigaste är att du hittar den process som fungerar bäst för dig, ditt ansvarsområde och dina medarbetare. Har du personalansvar är det stor skillnad på utfallet om du involverar dina medarbetare från start i målprocessen eller om du gör den helt själv.

Fördelar med en […]

Av |oktober 2, 2015|Arbetsglädje, Effektivitet, Internova, Ledarskap|0 Kommentarer

6 tips på att skapa effektivare och roligare möten!

Möten hålls ofta, är många och långa. Hur effektiva är de egentligen? Tillåts störningar? Finns det en sluttid och om den finns, hålls den? När fem personer har möten i två timmar blir det totalt 10 arbetstimmar. Om mötet kunde klarats av på en halvtimme skulle man få 7,5 timmar över. Tänk vad mycket tid som skulle kunna användas till annat när alla möten blir effektiva!
Vet inte hur många gånger jag ringt upp personer (ofta chefer) som säger att de inte kan prata för […]

Av |mars 4, 2015|Arbetsglädje, Effektivitet, Ledarskap|0 Kommentarer

Anställdas energi är en framgångsfaktor

Har du låg energi presterar du sämre och det kan yttra sig på många sätt. Lägre arbetstempo för att du är trött, sämre kvalitet för att du är ofokuserad, försämrad prestation för att du är oengagerad. Därför är energinivån en viktig faktor eftersom den alltid påverkar – både positivt och negativt. Är du också chef är det ännu viktigare att du verkar för att din energi hålls på en hög nivå.
Vad som är en mycket intressant framgångsfaktor för att högprestera år efter år är anställdas […]

Av |februari 9, 2015|Arbetsglädje, Företagskultur, Internova, Ledarskap|0 Kommentarer

3 tips – Få roligare på jobbet och mer energi!

Den enda du kan ändra på är dig själv. Om du vill kan du få roligare på jobbet till exempel genom att komma på det du gillar med ditt arbete. Om du väljer att tänka på saker eller människor som gör dig på gott humör känner du säkert att din energinivå höjs. Berättar du sedan dina glada tankar kan du höja andras energi. Ju mer energi vi själva känner desto mer kan vi påverka vår omgivning.

Nedan får du tre tips från boken “9+1 tips […]

Av |januari 23, 2015|Arbetsglädje, Internova, Personlig Utveckling|0 Kommentarer

5 fördelar med att involvera medarbetarna i målarbetet för 2015!

Sätt årsmålen tillsammans!
Det börjar bli dags för 2015 års budget. Ofta är budgetprocessen väl förankrad i företagen. Hur förankrad är processen för att ta fram nästa års mål? Det är självklart mycket viktigt att få koll på intäkter och utgifter, men det är minst lika viktigt att alla vet vad ni vill uppnå för att göra rätt saker under 2015. Det finns flera sätt att komma fram till årsmålen.  En viktig aspekt är att hitta sätt för chefer där medarbetarna involveras att ta fram årsmålen.
Genom […]

Av |augusti 27, 2014|Arbetsglädje, Internova, Ledarskap|0 Kommentarer

Ledarskapet i Sverige är bristfällig – ny internationell undersökning

Årets EEI-undersökning (European Employee Index) från Ennova, visar att det svenska ledarskapets kvalitet varierar och att det finns en stor outnyttjad potential. Det gäller även för prestationskulturen avseende styrkor och svagheter i svenska verksamheter.  Arbetsglädjen i Sverige är fortfarande hög men har sjunkit något jämfört med förra årets resultat. Undersökningen visar att svenskar inte har så hög ambition att avancera från nuvarande position (26 %) samtidigt som vi anser att cheferna inte sporrar oss till att göra karriär. Frågan är om vi värderar andra […]

Av |maj 19, 2014|Arbetsglädje, Ledarskap, Prestation|0 Kommentarer

Inspiration, kunskap och gratis tips!

Lyckas bättre med mer kunskap! Utvecklas i ditt arbete och som människa.

 

Prenumerera på Internovas nyhetsbrev!

Kommer cirka en gång i månaden. Vi lämnar aldrig ut e-postadresser till 3:e part.