4 fördelar med 4 dagars arbetsvecka och heltidslön

Hur effektiva är vi på jobbet – egentligen? Du kommer till jobbet. Hämtar en kopp kaffe och småpratar med kollegor på vägen till din arbetsplats. Sätter dig vid datorn, läser mejl, svarar på mejl.  Ringer några samtal. Får tag på tandläkaren du försökt nå i över en vecka. Bokar en tid. Får nya mejl, svarar och skickar några. Plötsligt är det lunch.
Känner du igen dig? Vissa dagar kan det bli mycket tid som går till spillo och vi är ineffektiva. Tänk om du kunde […]

Av |november 11, 2019|Time Management|0 Kommentarer

Skapa en extra timme – varje dag!

Vintertid! Dags att vrida tillbaka klockan en timme. Du har nu chansen att “skapa” en timme varje dag. Sätter du klockan en timme tidigare på morgnarna, så är det i praktiken samma tid du har gått upp fram till vintertiden. Vill du ha en timme till? Ändra dina vanor och skapa en timme. Enklare än så här blir det inte!
 

Med vintertid blir går det att få en timme till per dag!
Eftersom det är svårt att bryta vanor är omställning till vintertid ett perfekt tillfälle […]

Av |oktober 18, 2019|Time Management|0 Kommentarer

Dela större uppgifter i mindre delar!

Det är mycket lättare att ta tag i uppgifter som är snabbt avklarade. Problem med de större uppgifterna – de som tar längre tid – är att man skjuter dem framför sig. Det kanske krävs en eller flera dagar till att bli klar med en stor uppgift, men tiden finns aldrig. Risken för övertidsarbete ökar markant. Men! Det finns lösningar på problemet. Här kommer du få läsa om hur du kan göra.
27 september 2019 – Av Ulla Lilliehöök – Executive Coach, Internova & Co […]

Av |september 5, 2019|Time Management|0 Kommentarer

4 tips på hur du kan arbeta effektivt – varje dag

Ständigt är det för mycket att göra och för lite tid. Därför så viktigt att arbeta effektivt – varje dag. Alltid många arbetsbollar som flyger i luften. Men är det rätt bollar? Varför landar de aldrig? Därför är det viktigare än någonsin att bli mästare på planering och prioritering. Annars är risken stor för ännu fler arbetstimmar och orsaken kan bero på bristande planering och felprioriteringar. Läs om fyra tips som hjälper en gång för alla!
Av Ulla Lilliehöök Executive Coach, Internova & Co AB  […]

Av |februari 28, 2018|Time Management|0 Kommentarer

Vi är fartblinda och ser inte hur fel vi arbetar

När varje dag innebär extrem hög arbetstakt blir vi fartblinda. Vi måste skapa balans mellan akuta arbetsuppgifter och systematisk utveckling. Idag går vi på högvarv och rusar till nästa möte, nästa mail, nästa vad då?
Konsekvenserna med vår fartblindhet blir felprioriteringar. Vi tar oss inte tid för att upptäcka och satsa på de åtgärder som rustar företaget för framtiden. Vi är blinda av den höga arbetsfarten och fokuserar endast på det som är akut.
 

NOVEMBER 2017 – Av Ulla Lilliehöök – Executive Coach, Internova & Co […]

Av |november 24, 2017|Time Management|0 Kommentarer

Öka din effektivitet – visualisera dina arbetsuppgifter

Det är många på arbetet som är stressade och skyndar mellan möten, mailhögar, projekt, resor, kunder, leverantörer. Öka din effektivitet genom att visualisera dina arbetsuppgifter.
Om du skulle bestiga ett berg är vägen till toppen väldigt konkret. Du måste ha både god fysik och bra teknik för att klara det. Dessutom behöver du planera vägen till toppen i detalj. I ditt arbete som tjänsteman, oavsett nivå, i företaget är dina uppgifter mer abstrakta och därmed svårare att ”se”.
Det kan hjälpa dig att du visualiserar dina […]

Av |december 6, 2016|Time Management|0 Kommentarer

5 tips! Bli effektivare på arbetet och få mer fritid!

Häromdagen fungerade inte internet när jag skulle arbeta. Ett bra exempel på problematiken med effektivare på arbetet. När tekniken strular ökar inte chanserna till mer fri tid – tvärtom!
Men när tekniken fungerar, alla gör rätt saker och akuta problem tar en paus – då infinner sig en fantastisk känsla av tillfredsställelse och arbetsro. Chansen att man kan sluta arbetsdagen i rimlig tid ökar. Kanske hinner jag träna på favoritpasset, handla innan affären stänger eller komma hem några timmar tidigare än vanligt. Men så enkelt […]

Av |oktober 14, 2016|Effektivitet, Time Management|0 Kommentarer

För lite fokus på arbetet gör dig tröttare.

Hur bra är du på att behålla fokus i ditt arbete? Idag finns det enormt mycket spännande att ta del av. Internet, sociala medier, kolleger, kunder, deadlines, chefen, medarbetare… Det finns hur mycket som helst som både vill ha och behöver ha vår uppmärksamhet.
Konsekvensen blir att vi inte får gjort det vi är anställda för att göra. Och vår bristande förmåga att kunna fokusera på en sak i taget gör oss också tröttare. Kanske undrar du när du går hem för dagen; Vad har jag egentligen […]

Av |januari 25, 2016|Time Management|0 Kommentarer

8 tips på bättre struktur i arbetet!

Varje minut på arbetet kan det hända mycket. Det finns många störmoment och de värsta är de som tar mycket tid och samtidigt är väldigt trevliga. Exempel på störmoment: arbetsuppgifter, deadlines, möten, kolleger och chefer som vill ha din uppmärksamhet. Arbetar du i ett kontorslandskap finns det ännu fler exempel. Har du för mycket som stör dig så du inte får gjort det du ska så ökar din stress.
 

Ju mer strukturerad du blir, desto lättare blir det att säga nej till saker som inte är […]

Av |januari 12, 2016|Time Management|0 Kommentarer

8 fördelar med bra struktur i arbetet!

Varför är struktur i arbetet så viktigt? För att det hjälper dig att arbeta effektivare och därmed få mer gjort. Arbetar du strukturerat kan du antingen minska din övertid eller skapa bättre resultat utan att öka din arbetstid. Med bra och genomtänkt struktur får du möjlighet att välja.
Själv strävar jag ständigt efter att göra mer på kortare tid. Därför försöker jag hela tiden komma på smarta lösningar på hur jag kan arbeta mer effektivt. Belöning – färre arbetstimmar och ändå uppnå målen.

Oavsett om ditt […]

Av |januari 10, 2016|Time Management|0 Kommentarer

Inspiration, kunskap och gratis tips!

Lyckas bättre med mer kunskap! Utvecklas i ditt arbete och som människa.

 

Prenumerera på Internovas nyhetsbrev!

Kommer cirka var 6:e vecka. Vi lämnar aldrig ut e-postadresser till 3:e part.